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    • 1、最好多吃鲜果蔬外出旅行,享受美食是必然。但在享受美食的同时,也要善待自己的肠胃!旅行途中能量消耗大,最好少食油炸、油腻食品,多吃新鲜蔬菜、水果,促进肠胃消化。2、最好配个小药箱 出门在外,有些人未免会水土不服,或者出现晕车、晕船等状况。这个时候,随身携带个小药箱就非常必要了,清凉油、晕车药、外伤...

      2015-07-13
    • 井冈山于湘赣边界、罗霄山脉中段,山势高大,地形复杂,主要山峰海拔多在千米以上,最南端的南风面海拔2120米,是井冈山地区的最高峰。 井冈山山高林密,沟壑纵横,层峦迭峰,地势险峻。其中部为崇山峻岭,两侧为低山丘陵,从山下往上望,巍巍井冈就如一座巨大的城堡,五大哨口是进入“城堡”必经的“城关...

      2014-10-21
    • 井冈红米 红米,又称胭脂米,是赤稻系列中的佼佼者,性温,食后有健脾、补中、益肠之功效。营养价值很高,煮粥煮饭均清香扑鼻;它不怕山高水冷,也不怕日照短,都适应种植。当年红军生活艰苦,餐餐吃红糙米饭、没有盐的南瓜和秋茄子,由于红军将士革命意志坚定,也天天能打胜仗。所以红军中流唱着“井冈山好地...

      2014-10-21
    • 井冈山菜肴属于庐陵菜系,其主要特色是讲究刀工,注重火候,擅长烧、焖、炒,味道鲜香,以酸辣居多,在口感上讲究酥、脆、嫩。原料大都是选用当地的土特产,地方特色十分浓厚。 井冈山的著名菜肴有全副銮驾、永新狗肉、家乡炒血鸭、玻璃鱼、炒石鸡、干煸桔丝等等。 小贴士:游客们来到井冈,除了品尝井...

      2014-10-21
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